AkhoMethod — система восстановления сотрудников через йогу, гимнастику, движение и дыхание.
AkhoMethod — авторская система Владимира Ахотелашвили, объединяющая йогу, гимнастику, функциональный и силовой тренинг, мобильность, дыхательные практики и восстановление.
Метод создан для человека, который хочет сохранять здоровье, энергию и работоспособность в условиях постоянной нагрузки.
Регулярные занятия в студии рядом с офисом — утро, день или вечер. Первое занятие бесплатно.
Персональная работа с руководителем и ключевыми сотрудниками.
Короткие сессии прямо у вас — разминка, дыхание, снятие зажимов от сидячей работы.
Выезд за город для команды — тимбилдинг нового уровня в Замке Монсоро.
Регулярные групповые занятия в студии ViVaDance у метро Автозаводская — в нескольких минутах от офиса. Сотрудники успевают перед работой, в обед или сразу после неё.
Смесь силовой аштанга-йоги и мягкой хатха-йоги. Плюс дыхательные практики — то, что снимает стресс и возвращает энергию.
Группы в будни — утренние, дневные и вечерние. Время подбираем под удобство вашей команды.
Комфортный размер группы. Каждому — внимание и корректировка, при этом сохраняется командная энергия.
Сотрудники пробуют без обязательств и сами оценивают эффект. Никакого риска для компании.
Проведём пробную тренировку для вашей команды. Возможность познакомиться с методом без обязательств и оценить пользу на практике.
Написать в Telegram →или позвонить · WhatsApp · +7 985 882-24-55